2014-06-16 | 22:36:22
PERMALINK
Kategori: träning, vardagligt;
CLEANSING DETOX x GYM.
Har den senaste veckan gått på en detox som inneburit att jag i princip ätit nästan bara frukt och grönsaker, och har nu lykats ta mig igenom den. En vecka utan socker och knappt nå kolhydrater, är så stolt över mig själv att jag klarade det. Så de blev en kickstart på min sommar, gjorde det mest för att få rensa systemet på allt socker och onyttigheter jag har och för att få en liten push på vägen. Firade det med att inviga mitt gymkort, ett gympass med Hanna kändes ack så skönt efter månaders av passivitet. Nu blir de kvällsprommis med vovve sen ska vi upp i tid imorgon. Ta hand om er.
Kategori: träning, vardagligt;
Frukt och grönsaker = kolhydrater dock. Och frukt = socker.
Men det är kolhydrater och socker man icket shall fear.